你们有没有做过人流过后一个月没来大姨妈

拉玛泽呼吸法｜简单记忆版1⃣第一阶段（从闭合到开口3cm）🎈胸部呼吸⏰宫缩间隔4-5min每次时长30-45s‼️鼻吸1234嘴呼12342⃣第二阶段（宫颈开至3-7cm）🎈嘻嘻轻浅呼吸⏰宫缩间隔2-3min每次时长45-60s‼️鼻吸嘴呼，随宫缩加强而加速，宫缩减弱而减速，阶梯式呼吸3⃣第三阶段（

现在棉柔巾应该是家家必备的东西了，像我们这种有小孩子的棉柔巾就是会消耗得特别快，最近又找到了一款非常好用的洗脸巾，就是这款棉芽洗脸巾，不得不说现在的棉柔巾包装真的很贴心，加量超大包装。很耐用！悬挂式的设计，卫生间随便一挂，完全不占空间，下拉抽取式，真的很方便～

宝宝防晒有必要！亲测靠谱防晒霜推荐~我家小宝真的是坐不住，会走路后每天都闹着要出门，长时间在外面活动，防晒一定要做好！我自己之前因为防晒不当皮肤上的斑点到现在也没解决掉，宝宝皮肤更娇嫩，妈妈们一定要上心，我也是做了很久的功课对比了很多产品，最终选择了Mama&KidsUV防晒乳液（防水型）。🌟相信大

姐妹们，请问你们都长妊辰纹了吗？我一胎就长了，可是现在二胎了为啥还长，二胎现在38+3了，昨晚发现又新长了好多，而且还特别的痒，看着真的是好恐怖⊙﹏⊙

NT一次过，是粉还是蓝

亲爱的姐妹们好呀我是一胎宝妈，现在宝宝已经一岁八个多月啦，真的很高兴可以跟你们分享我育儿自我成长哦在备怀孕的时怀孕了，知道怀孕是在渡劫，真的是越来越累了。并不是矫情，肚子慢慢变大怎么睡都不无动于衷，谁是不管不问。有一天❤️当然我也用了下金秀儿验孕棒棒，可能太少居然显示不出来，第二天就去医院🌈我的感悟

AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补

生啦生啦是心心念念的小公主顺产七斤二两是和哥哥相差三岁零一分钟的乖宝宝从进产房到生半个小时感觉无痛都没发挥作用你就迫不及待的出来啦也祝路过的宝妈们要男得男要女得女

我家里真的很多事，我亲二姐二姐夫家小孩，我亲小外甥女快伴满月了，我去我大爷大妈家帮窗台，我大爷马上去饭店定日子了

3岁宝宝真的一分钟几十个想法真的是🐶都嫌的年纪女儿每次还要拉着我陪她一起玩全职妈妈想要一点“自由”时间也太难啦不夸张的说带娃一天比上班24小时还累😵‍💫蕞近刷到很多育儿博主分享怎么样可以在家早教我被种草了iponup智力魔法板。它被1000多所幼儿园和300多个早教机构拿来当教具。看我女儿玩的不亦乐

脆弱有救啦，保湿修护还得是它❗️有没有和我家宝宝一样干皮肤质的，动不动就干燥粗糙，甚至还痒痒泛红，当妈的真看在眼里疼在心里，身体乳我给宝宝试了千千万，但是她好像真的不太喜欢！🥹🥹🥹黏腻腻的肤感闷得难受，在朋友的介绍下我总算是再尝试了一回，丝塔芙大白罐宝宝再也不吵不闹了～👍一抹即化的柔滑乳霜质地，很好

今晚没有留住我龙宝宝

姐妹们，我想问问叶酸代谢中风险需要每天吃叶酸到生吗？医生让我一天两粒吃到生，有没有同款姐妹，一直吃会不会对孩子有影响呢？我在网上看到有些姐妹说叶酸吃多了也不好，搞得挺慌得😭

亲测好用的布朗博士防胀气奶瓶🍼我家宝宝一直是母乳喂养，1岁后断奶就不怎么喝奶粉，后来才知道原来是给他换了吸管杯不习惯，赶紧把之前买的布朗博士防胀气奶瓶拿出来，没想到咕嘟咕嘟喝着停不下来，真是太感谢这个奶瓶了！✨进口PPSU材质，轻盈耐摔，宝宝拿着也不担心会掉下来摔坏✨美国医学团队转妍的防胀气奶瓶，内

你们说夫妻结婚有了小孩之后分床睡觉正常吗，一人一间房

敏宝口粮我选它❗肉肉蹭蹭涨❗
前段时间，小小毅的脸上冒出来一些小红点点，还时不时抓挠一下。😢起初，我以为是秋冬季天气干燥的原因，就抹了宝宝霜，一段时间后，小红点一点都没消……再加上近期的便便次数可多且都是稀状。我和他爸赶紧领孩子去咨询医生顺便做一下基础体检。结果！小小毅的身高体重均低于平均线……而且根据报告描述来看，孩子已经属于敏敏阶段了！😷他的身体正在对抗敏敏！如果不及时干预，后期会变成真正的敏敏体质！😖😖医生告诉我们现在首要任务，就是尽快提升宝宝自身防御力，比如多运动、调整饮食结构。其次从宝宝口粮下手，建议换成部分水解奶粉~宝宝选择口粮问题可不能马虎！回家后我就马不停蹄开始做宝宝口粮功课。我了解到要想科学防御小敏感，还

还在准备待产包的姐们们、一定要入手这个小雅象可折叠奶瓶刷沥水架套装、带娃出门有了它真的是太省心了、食品级材质、安全无异味、别看它只有iPadmini大小、但功能特别多，打开就是奶瓶刷、奶嘴刷、吸管刷、、一个时尚lolle沥水架，两档可调节、可以根据不同需求进行调节、刷头可拆卸、可以蒸汽、水煮、紫外线

【大揭秘】宝宝小敏感成因揭开，很可能不是皮肤问题
 墩墩一岁的时候，有一段时间，多次起小红点和流鼻涕😭刚开始的时候，我以为是感冒了，按照感冒处理，发现效果并不理想。过了一段时间发现宝宝还是老流鼻涕，全身小红点也挠得不成样。后来，做了大量的功课才发现，宝宝很可能跟我一样，也是小敏感找上门！ 应对皮肤小敏感的问题，首先一定要注意做好皮肤的保湿护理，一个简单有效的方法就是厚涂润肤霜。可以试试我一直在给宝宝涂的丝塔芙大白罐，成分温和，好吸收不粘腻👍经常涂宝宝的皮肤屏障会变强，干燥起皮、反复长小红点的情况就改善了很多。当然，除了皮肤护理，内在致敏因素妈妈们也一定要注意排查！是不是奶粉惹的祸！奶粉中的大分子蛋白也是引发小敏感反复的重要原因之一！因此，如果

宝宝不长肉❓吸收差❓有机口粮助力养出肉乎乎宝宝❗️有没有宝妈跟我一样，宝宝明明吃的不少，但就是不长肉🤔做了很多功课之后我才知道，宝宝追肉，还得看营养吸收🙌后来我闺蜜宝妈给我推荐了喜宝优启有机奶粉我家娃喝了一个月之后就长了3斤！！🍗它里边有机奶粉原料超过99%✅含有机乳源益生菌GOS和100%有机乳糖